死にぞこないの唄

一度死にかけて帰ってきました。

2019-08-20から1日間の記事一覧

月曜断食 途中経過 *閲覧注意

こんにちは! 呉田美歌です! 月曜断食始めて丁度30日なんで途中経過発表します。デブが汚い体を晒しているので、閲覧注意です。 今日撮った写真↑ 先月の写真↑ 体重等の変遷↓ 身長167cm 体重70.6kg 体脂肪率34.8% ウエスト75cm 下腹90cm ヒップ99cm 右腿54cm…

月曜断食 30日目 火曜日 良食

こんにちは! 呉田美歌です! 今日は朝から雨でしたね。病院行ったのですが、病院行く時は雨でしたが、帰る頃には止んでて、スーパー寄った頃には晴れてました。広島市の方は結構酷かったみたいですが、こちらは大丈夫でした。 大根おろし豆乳ヨーグルトと梨…