死にぞこないの唄

一度死にかけて帰ってきました。

体質改善ダイエット 脳リセット期 21日目

こんにちは! 呉田美歌です!

体質改善ダイエット21日目です。

やっぱり今日も起きられませんでした。ダメですねえ。写真ブログも更新したいのにできてないです。相棒のドラマも始まったからチェックしないといけないのに! もっと朝早く起きたいです。


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朝は白湯とリンゴ半分。今日リンゴを買ってもらいました。このリンゴより美味しいといいのですが。


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ナスのゴマ味噌汁とえごま油とオニギリ2つ。

ナスの味噌汁は生姜のすりおろし入り。ナスと生姜の組み合わせっていいですよね。大好きです。


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今日は早めに出たんで、スタバでお茶。カモミールの豆乳ラテ。カモミール美味しかったです。でも、作ってる行程見てたら、シロップ入れてたんで、今度はなしにしてもらおうと思います。明日はご褒美デーにして、フラペチーノかなんかを頼みたいと思います。

バイトはちょっと微妙な感じに。特別何かあったんじゃないですが、一緒に働いてる人に微妙にキツく当たられてるような気がして。意地悪されてるんじゃなくて、私が気が利かないからイラっときて、思わず語気がキツくなってるのかなー? て感じで。イジメというほどでもないし、私の気にし過ぎかもしれないんで黙っていますが。カメラ買うのに15ヶ月ローン組んだから、まだ辞められないのよー。


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大根サラダにもずくバルサミコ酢をかけて。ニンジンのマリネ、ナスとピーマンの出し炒め、鮭のアクアパッツァ風。

鮭のアクアパッツァ風は匂いがすごくニンニクだけど、塩加減がちょうどいいです。何回も塩入れるから大丈夫かと思いましたが、良かったです。

明日はスタバに行けたらハロウィンのフラペチーノ頼みたいと思います。帰ったらチーズケーキも食べます。楽しみがあるんで普段パンとか食べなくても満足できます。