死にぞこないの唄

一度死にかけて帰ってきました。

体質改善ダイエット 脳リセット期 28日目

こんにちは! 呉田美歌です!

体質改善ダイエット28日目です。

今日も午前中に起きられませんでした。ダメ人間です! ま、ダメならダメでいっか。誰か殺した訳でもないですし。


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白湯とリンゴ半分。この美味しいリンゴも明日で終わりです。新しく買ったリンゴも美味しいといいんですが。


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移動中に数枚つまみました。86%が美味しいですね。92%のありますけど、多分それは苦過ぎて食べられないと思います。


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エノキのかきたま汁、えごま油、塩むすび2つ。卵がふんわり優しい味です。エノキは歯に詰まるんですが、細かく切ってあるので大丈夫でした。


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アールグレイの豆乳ラテ、シロップ抜き。シロップ抜きの味にも慣れましたね。なくても充分に美味しいです。

バイトは土曜日ということもあり、特に大きな事件もなく過ぎました。いつもこうだといいんですが。


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大根サラダにもずくバルサミコ酢をかけて。キノコのアヒージョ風、ブロッコリーの豆乳スープ、タラとトマト煮。

キノコは結構塩足して丁度良かったです。でも、辛いよりはいいですかね。


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豆乳ヨーグルトアガベシロップをかけて。

もうちょっとしたら食事内容変わります。米を夜に食べます。倉田真由美はこの時は体重があまり減らなかったらしいので、私も覚悟しておきたいです。