死にぞこないの唄

一度死にかけて帰ってきました。

体質改善ダイエット デトックス期 22日目

こんにちは! 呉田美歌です!

体質改善ダイエットデトックス期22日目です。

今日は美容院とエステ行ってきました。美容院はトリートメントもしてもらい髪サラサラです。エステは松ヤニパックをしてもらって顔ツルツルです。顔のラインもすっきりしましたし、目尻も上がりました。やった後に鏡を見ると全然違うんですよね。やるのが楽しみです。美顔器高いから買えないけど、こんな効果あるなら毎日でもやりたいから困ります。


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白湯とリンゴ半分。リンゴが本当に美味しいです!


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美容院の前に寒かったんでタリーズでハニーラテ。豆乳に変えてもらいました。蜂蜜が底の方に溜まっていてかなり甘かったです。


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セブンでおでん。厚揚げとごぼう天とまる天。これ食ってたらバス乗り流しました。


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広島にはバスで行って、バス乗り場でオヤツ。ゼンザイならいいかと思って、温かいゼンザイを頼んだつもりなのに、ちゃんと確認しなかったから冷たいゼンザイが出てきました。寒いのに温かいゼンザイが食べれずイライラして、ゴミ箱を蹴ってしまい、自己嫌悪に。最近イライラするから更年期障害来てるのか? と不安になります。

それからエステへ。効果は最初に書いた通りです。効果が覿面に表れるし、継続してたら肌の状態が良くなりました。顔の明るさが違うんですよね。毛をべりべり剥ぐから痛いですけど。


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エステ後に出されたほうじ茶ラテとクッキー。クッキーがゴマクッキーで美味しかったです。


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バス乗り場のお店の1つできな粉を入れたホットアーモンドミルクを。かなり美味しかったです。アーモンドミルクは冷たいとお腹壊すんで、それ忘れて飲んでバスに乗ったからかなり焦りました。温かくしたやつだったから、何もありませんでした。


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大根サラダにもずくバルサミコ酢をかけたものと雑穀もち麦ご飯とおでん。おでんは鍋に入っているせいかどれだけ食べたか分からないので、かなり食ってるはずです。ひー!

明日はバイト。明後日行ったら東京です。頑張ります!