死にぞこないの唄

一度死にかけて帰ってきました。

2019年1月7日 体質改善ダイエットその後 食事記録

こんにちは! 呉田美歌です!

体質改善ダイエットのその後です。

今日はお菓子食べ過ぎちゃいました。前に気になってたセブンのスティックチョコレートです。しかも3本も!


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見た目が綺麗だったんでついつい。でも、意外だったのが物凄く甘くて脂っこく感じたことです。チョコというより、砂糖混ぜたバターそのまま食ってるみたいな? 味の好みが変わってきたんでしょうか。勿体無いんで三本食べましたが。調子に乗って3個も買って食べるんじゃなかったと後悔しました。やっぱり衝動的にお菓子買うものじゃないですね。よーく考えねば。


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白湯とリンゴ半分と炭酸水。オレンジ味うめー!

リンゴは買わなくてもお歳暮で貰ったものがまだ残っていたようです。買わなくて良かった。


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アサリの味噌汁とゆで卵2個としたらばと鮭わかめのおにぎり。

やっぱり味噌汁飲まないと体温まらないですね。寒い時は沁みます。

電車の中では先に挙げたスティックチョコレート食べました。前はもっと美味しく感じてたと思うのに、味覚は変わるもんですね。一口なら食べたいけど、そんな何個も食べたくはないです。

バイトはやることなかったですね。でも、接客業あるあるだと思いますが、人がトイレ行ったりレジ以外の仕事してる時に限って客が来るんですよね。しかも複数。何か狙いすましてんのか、て感じで。謎です。


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賞味期限近いから買いました。味はまあまあかな?


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おでんの厚揚げと白滝。大根がありませんでした。


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サラダチキンとごま豆乳のごった煮。やっぱりいい出汁出てると何入れても美味しいですね。また作りたいです。

体の写真撮るのは明日です。体重等も明日発表します。