死にぞこないの唄

一度死にかけて帰ってきました。

月曜断食 40日目 金曜日 良食

こんにちは! 呉田美歌です!

今日も昼までぐーすか寝てしまいました。どうやったら、せめて9時くらいには起きられるんでしょうか。薬やめればいいじゃん、て言われるかもしれませんが、薬なかったらなかったで浅くしか寝られなくて、ズルズル寝ちゃうんです。ロングスリーパーなのは確かだけど、12時間寝ないと寝た気がしないのはなんとかしてほしいです。

 

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大根おろし豆乳ヨーグルト、梨。

 

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冬瓜とシメジと豚コマのトマト煮。

これは美味しかったです。冬瓜がトマトに合うとは思いませんでした。ただ、量作りすぎて、半分くらい食べたら、腹一杯でした。久しぶりに満腹になりました。やっぱり満腹って幸せだ、て感じるので、私はまだまだデブです。

 

明日は美食! なに食べようか今からワクワクです。また食べ過ぎないようにしないと。