2019-01-21から1日間の記事一覧

2019年1月20日体質改善ダイエットその後食事記録

こんにちは！呉田美歌です！今日は大寒でしたっけ？昼は暖かったけれど夜はメチャクチャ寒かったです。暖かい昼から暖かい室内ずーっといたんで、夜の凍れるような寒さにはびっくりでした。寒過ぎ！白湯とリンゴ半分と炭酸水。リンゴ後1個半です。明後日バ…